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香煎花生豆腐饼的做法

2025-10-19 03:28:29

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2025-10-19 03:28:29

香煎花生豆腐饼的做法】香煎花生豆腐饼是一道兼具营养与美味的传统小吃,口感外酥里嫩,豆香浓郁,搭配花生碎的香脆,更添风味。这道菜制作简单,适合家庭日常烹饪,尤其适合喜欢素食或追求健康饮食的朋友。

一、

香煎花生豆腐饼主要由豆腐和花生制成,通过搅拌、煎制等步骤完成。其关键在于豆腐的处理和面糊的调配,确保成品既保持豆腐的嫩滑,又具备外层的酥脆感。花生碎的加入不仅提升了口感层次,还增加了香味。整个过程无需复杂工具,厨房新手也能轻松掌握。

二、做法步骤表

步骤 操作说明 所需材料
1 将老豆腐(北豆腐)放入碗中,用勺子压成泥状 豆腐 300g
2 加入适量盐、胡椒粉、葱花和少许生抽调味 盐 1小勺、胡椒粉 少许、葱花 1小把、生抽 1小勺
3 将花生仁炒熟后碾碎备用 花生仁 50g
4 在豆腐泥中加入适量面粉(约2大勺),搅拌均匀至能成型 面粉 2大勺
5 取适量豆腐泥捏成圆饼状,中间嵌入少量花生碎
6 平底锅加热,倒入适量油,将豆腐饼放入煎至两面金黄 油 适量
7 煎好后取出,稍放片刻即可食用 -

三、小贴士

- 使用老豆腐(北豆腐)更容易成型,不易碎。

- 煎制时火不宜过大,以免外焦内生。

- 可根据个人口味添加其他配料,如胡萝卜丝、香菇等,增加口感与营养。

香煎花生豆腐饼不仅制作方便,还能在家中轻松复刻传统味道,是健康饮食的好选择。不妨尝试一下,享受这份来自厨房的温暖滋味。

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