【青椒肉丝炒面的做法】青椒肉丝炒面是一道家常又美味的中式炒面,口感鲜香、营养丰富,适合日常快速制作。以下是详细的步骤总结和所需材料清单。
一、做法总结
1. 准备食材:青椒、瘦肉、面条、调料(如酱油、盐、料酒、淀粉等)。
2. 处理食材:将青椒切丝,瘦肉切丝并腌制,面条煮熟后过冷水备用。
3. 炒制过程:先炒肉丝,再加入青椒翻炒,最后放入面条,调味后快速翻炒均匀。
4. 出锅装盘:根据口味调整咸淡,即可上桌享用。
二、材料与用量表格
食材 | 用量(约) | 备注 |
青椒 | 1个(中等大小) | 去籽,切丝 |
瘦肉(猪里脊) | 150克 | 切丝,提前腌制 |
面条 | 200克 | 可选用细面或中粗面 |
生抽 | 1汤匙 | 调味用 |
老抽 | 半汤匙 | 上色用 |
盐 | 适量 | 根据口味调整 |
料酒 | 1茶匙 | 去腥提鲜 |
淀粉 | 1茶匙 | 腌肉用 |
葱花 | 少许 | 装饰和增香 |
食用油 | 2汤匙 | 炒制用 |
三、小贴士
- 瘦肉可以用鸡胸肉代替,同样美味。
- 面条煮好后要过冷水,避免粘连,口感更劲道。
- 如果喜欢辣味,可以加入少许辣椒丝或辣椒酱。
青椒肉丝炒面简单快捷,是忙碌生活中的一道健康美味选择。掌握好火候和调味,轻松做出地道风味!