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排骨炖藕片的做法

2025-10-16 22:54:54

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排骨炖藕片的做法,有没有人在啊?求不沉底!

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2025-10-16 22:54:54

排骨炖藕片的做法】排骨炖藕片是一道家常菜,口感鲜美、营养丰富,尤其适合秋冬季节食用。这道菜以排骨为主料,搭配莲藕片,通过炖煮的方式让食材充分融合,汤汁浓郁,肉质软烂,藕片脆爽,深受大众喜爱。

以下是制作“排骨炖藕片”的详细步骤和所需材料的总结:

一、食材准备

食材名称 用量 备注
排骨 500g 建议选用小排或肋排
莲藕 1个 约300g,去皮切片
3片 去腥增香
2根 可选,增加香味
料酒 1汤匙 去腥用
生抽 1汤匙 调味用
老抽 1/2汤匙 上色用
适量 根据口味调整
白胡椒粉 少许 提味用
清水 适量 焯水及炖煮用

二、制作步骤

1. 焯水排骨

将排骨放入冷水中,加入几片姜和1汤匙料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出洗净备用。

2. 炒香调料

锅中放少许油,加入姜片和葱段炒香,再放入排骨翻炒至微黄。

3. 加料调味

加入生抽、老抽、白胡椒粉,继续翻炒均匀。

4. 炖煮

倒入足够的清水(没过排骨),大火煮开后转小火慢炖1小时左右。

5. 加入莲藕

捞出排骨后,将切好的莲藕片加入锅中,继续炖煮15-20分钟,直到藕片变软。

6. 调味收汁

根据个人口味加入适量盐,最后大火收汁至汤汁浓稠即可。

三、小贴士

- 排骨焯水时要冷水下锅,有助于去除血水。

- 莲藕最好选择新鲜的,避免使用太老的藕,以免影响口感。

- 如果喜欢更浓郁的汤味,可以加入一些胡萝卜或玉米一起炖煮。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一锅美味的排骨炖藕片。这道菜不仅好吃,还能补充蛋白质和膳食纤维,是家庭餐桌上的好选择。

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