🌟蚝油芥兰的美味秘诀🍴
发布时间：2025-05-10 09:42:48来源：
今天给大家分享一道简单又健康的素菜——蚝油芥兰的做法！✨这道菜色香味俱全，非常适合日常餐桌。首先准备好新鲜的芥兰和其他所需材料：蚝油、蒜末和少许食用油。🌿先把芥兰洗净切段，焯水备用；接着热锅凉油，放入蒜末爆香，再加入蚝油调成酱汁。🔥最后将焯好的芥兰倒入锅中翻炒均匀即可出锅。😋
这道菜不仅操作简便，而且营养丰富，芥兰富含膳食纤维和维生素C，搭配鲜美的蚝油，让人食欲大开。🍴无论是家庭聚餐还是日常饮食，都是一道不可错过的佳肴。🌈快试试吧，让你的餐桌更加丰富多彩！🎉
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