🌟网红零食也能当主食！💪
发布时间：2025-05-09 06:37:41来源：
最近超火的健脾祛湿糕了解一下？✨这款糕点不仅颜值高，味道还特别棒，关键是还能帮助你减肥哦！💃重点是它简单易做，厨房小白也能轻松搞定！👏
首先准备好材料：山药、红豆、薏仁、红枣和木糖醇。把这些食材清洗干净后，上锅蒸熟。😋接着用料理机将它们打成细腻的糊状，加入适量的糯米粉搅拌均匀。然后倒入模具中，放入蒸锅里蒸25分钟即可。⏰成品软糯香甜，既有营养又能满足你的味蕾！
这款糕点富含膳食纤维，有助于促进肠胃蠕动，减少脂肪堆积。🍃同时，它还能帮你排出体内湿气，让你的小肚子更加平坦。🌈快来试试吧，既健康又美味，简直是减肥路上的贴心小助手！💖
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