🌿普罗旺斯风煎鲈鱼✨
发布时间：2025-05-08 18:34:15来源：
普罗旺斯，这片充满阳光与薰衣草香气的土地，不仅风景如画，其美食也令人垂涎。今天就来分享一道简单又美味的“普罗旺斯风煎鲈鱼”！🐟
首先准备新鲜的鲈鱼一条，清洗干净后用厨房纸吸干水分。接着将橄榄油倒入平底锅中加热，放入鲈鱼，小火慢煎至两面金黄。与此同时，切一些经典的普罗旺斯香草（迷迭香、百里香、鼠尾草等），撒在鱼身上增添风味。😋
调味也很重要！加入蒜末、柠檬汁和少许盐，最后撒上一层帕尔马奶酪碎，让奶香味融入鱼肉中。🍳
这道菜色泽诱人，香气扑鼻，每一口都能感受到地中海风情的独特魅力。快来试试吧！🍴💕
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