减脂低卡又超级美味的虾仁烧冬瓜的做法 🍤🍴
发布时间：2025-05-10 11:04:29来源：
在这个追求健康饮食的时代，减脂餐成了很多人的首选。今天给大家分享一道既简单又美味的减脂菜——虾仁烧冬瓜！✨这道菜不仅热量低，而且营养丰富，特别适合想要保持身材的你。
首先准备食材：新鲜的虾仁、冬瓜片、姜丝和葱花。将冬瓜去皮切片备用，虾仁洗净后用少许盐和料酒腌制一下。接着，在锅中倒入少量橄榄油，放入姜丝爆香，再加入冬瓜翻炒，加一点清水焖煮几分钟，直到冬瓜变软透明。最后，加入腌好的虾仁快速翻炒，撒上葱花即可出锅。😋
虾仁的鲜美与冬瓜的清甜完美结合，每一口都能感受到食材的原汁原味。这道菜不仅色香味俱佳，还富含蛋白质和维生素，完全满足了减脂期间对美味和健康的双重需求。🌟快试试吧，让你吃得开心又安心！
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