👶 9个月宝宝辅食：粒粒面+贝贝小南瓜+蛋，营养美味两不误！
发布时间：2025-05-10 10:20:31来源：
对于9个月大的宝宝来说，辅食不仅要营养均衡，还要兼顾口感和趣味性。今天就来分享一款简单又美味的宝宝辅食——粒粒面搭配贝贝小南瓜和鸡蛋，快来看看怎么制作吧！✨
首先准备食材：一小碗粒粒面、半个贝贝小南瓜以及一个鸡蛋。先把贝贝小南瓜去皮切块，蒸熟后捣成泥备用；接着将鸡蛋煮熟，取出蛋黄压碎备用；最后按照包装说明煮好粒粒面，捞出沥干水分。把这些食材混合在一起，搅拌均匀即可！🌟
这道辅食不仅颜色鲜艳、味道香甜，还能给宝宝提供丰富的营养。粒粒面对宝宝娇嫩的肠胃非常友好，贝贝小南瓜富含维生素和膳食纤维，而蛋黄则能补充优质蛋白质和铁元素。宝宝吃得开心，妈妈也更放心！💕
记得根据宝宝的具体情况调整食材量哦！让宝宝在探索食物的过程中健康成长吧！💪
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