清脆爽口的水果青瓜炒瘦肉的做法 🥒🥩
发布时间：2025-05-09 15:30:07来源：
✨夏天来了，清爽的菜肴更受欢迎！今天教大家做一道色香味俱全的水果青瓜炒瘦肉，简单又健康。首先准备好新鲜的青瓜一根和适量瘦肉，再搭配一些你喜欢的水果，比如苹果或者橙子，切块备用。腌制瘦肉时加入少许盐、生抽和淀粉，抓匀后静置十分钟，让肉质更加嫩滑。
🍳热锅凉油，先将瘦肉快速翻炒至变色盛出。接着用同一锅爆香蒜末，放入青瓜片大火快炒几下，随后加入之前炒好的瘦肉，最后倒入切好的水果块，翻炒均匀。为了保持水果的鲜甜口感，调味只需加少量糖和酱油即可。
🍴出锅前撒上葱花点缀，一盘清脆爽口的水果青瓜炒瘦肉就完成啦！这道菜不仅色彩缤纷，还融合了青瓜的清香、瘦肉的鲜嫩以及水果的甜美，每一口都是夏日的享受。快试试吧，给自己和家人带来不一样的味蕾体验！🌟
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