✨(绝绝子搭配，简单美味，减肥人士可吃)的做法_火腿✨
发布时间：2025-05-09 12:38:37来源：
🌿【开胃前菜】今天给大家分享一款低卡又美味的火腿沙拉！这款沙拉不仅颜值高，还超级适合正在减肥的小伙伴们。只需要准备几片优质火腿、新鲜的生菜、小番茄和黄瓜，再加一点橄榄油和柠檬汁调味即可。简单几步就能搞定，简直是懒人福音！💪
🍴【制作步骤】首先将生菜撕成小块，小番茄对半切开，黄瓜切成薄片。接着把火腿卷起来切成小条状，摆盘时既好看又能增加口感层次。最后淋上一丢丢橄榄油和新鲜挤出的柠檬汁，轻轻拌匀就可以啦！清新爽口，每一口都充满幸福感。💛
💡【健康小贴士】火腿富含蛋白质，搭配蔬菜能提供丰富的膳食纤维，既能满足味蕾享受，又能保持身材管理哦！快试试这道减脂必备餐吧～🥗🔥
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