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🌟5岁小宝贝的营养食谱🍴

发布时间:2025-05-08 08:41:56来源:

对于5岁的小朋友来说,一日三餐不仅要营养均衡,还要色香味俱全哦!👀早餐可以来一碗热腾腾的小米粥 Xiaomi Porridge,搭配煎蛋和香蕉片,简单又美味。中午可以准备一份香软的胡萝卜鸡肉饭 Carrot Chicken Rice,再加点清炒西兰花 Steamed Broccoli,健康又开胃。晚餐就做一道可爱的卡通形状蔬菜面 Cartoon Vegetable Noodles,配上番茄汤 Tomato Soup,既有趣又能吸引宝宝注意力。宵夜的话,一杯温牛奶 Warm Milk 加几块全麦饼干 Whole Wheat Biscuits 是不错的选择,帮助宝宝安心入睡😴。

记得食材新鲜、色彩丰富,让小朋友爱上吃饭哦!😋

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