忌廉汤 🥣Chowder(纯素)的做法_忌廉汤 🥣Chow
发布时间：2025-05-06 22:49:44来源：
有没有想过用纯素食材也能做出一道温暖人心的忌廉汤呢？今天就来分享一款简单又美味的纯素忌廉汤做法！💖这款汤不仅保留了传统忌廉汤的浓郁口感，还更加健康环保，适合追求植物基饮食的朋友尝试。
首先准备好主要材料：土豆🥔、胡萝卜🥕、洋葱🧅、椰奶🥥和一些香料如黑胡椒、盐等。将土豆和胡萝卜切块，洋葱切丁备用。热锅后加入少量橄榄油，先炒香洋葱，再放入土豆和胡萝卜翻炒几分钟。接着倒入椰奶，水量以刚好没过食材为宜。小火慢炖至食材变软，大约需要20分钟。最后用搅拌机将汤打成顺滑细腻的质地，再回锅加热，撒上一点香草提味即可出锅！✨
这道纯素忌廉汤不仅味道浓郁，而且营养丰富，适合搭配面包或沙拉一起享用。快动手试试吧！🍴
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