🌸超简单竹荪灵芝煲羊肚菌的家常做法🌿
发布时间：2025-04-11 21:21:16来源：
想要尝试一道既养生又美味的菜肴吗？那就来试试这道竹荪灵芝煲羊肚菌吧！✨这道菜不仅颜值在线，营养也超级丰富哦～竹荪被称为“菌中皇后”，而灵芝和羊肚菌更是滋补佳品，简直是为追求健康饮食的你量身定制！
首先准备好食材：新鲜的竹荪、羊肚菌、灵芝片，还有几片生姜和枸杞。先把竹荪用淡盐水泡发，清洗干净后切段备用。羊肚菌同样需要提前泡发，洗净待用。然后在砂锅里放入适量清水，加入灵芝片和姜片，小火慢煮约20分钟，让灵芝的香气充分融入汤中。接着加入竹荪和羊肚菌，继续炖煮15分钟左右，最后撒上枸杞即可出锅啦～💛
这道汤品色泽诱人，口感鲜嫩，每一口都充满自然的清香。不仅适合家庭聚餐，也是送礼的好选择哦～💖快动手试试吧！
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