🌟红豆薏米粥这样做，简单又美味！💛
发布时间：2025-04-10 00:43:48来源：
秋天到了，正是养生的好时节。一碗暖暖的红豆薏米粥不仅能祛湿健脾，还能让你元气满满！✨赶紧学起来吧～
首先准备好食材：红豆 handful、薏米 handful 和适量清水。先把红豆和薏米提前浸泡2小时，这样煮起来更软烂哦～🍲
接着将泡好的红豆和薏米放入锅中，加入清水（水量大概是食材的6倍）。大火煮开后转小火慢炖，期间记得搅拌防止粘底。熬到粥变得浓稠顺滑时，就可以关火啦！🔥
这碗红豆薏米粥不仅颜值高，还超级健康。红豆的甜香搭配薏米的清香，简直是味蕾的双重享受～😋配上一段轻松愉快的音乐，整个人都会被幸福感包围呢！🎶
情不自禁地想立刻动手试试，是不是也很心动？快叫上家人一起分享这份温暖吧～💕
养生食谱 红豆薏米粥 暖心早餐
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