炖窝瓜土豆玉米怎么做 🍠🌽🎃
发布时间：2025-04-04 12:20:04来源：
🍂秋天到了，最适合来一道暖胃的炖菜！今天教大家做一道简单又美味的“炖窝瓜土豆玉米”，适合全家一起享用。首先准备食材：新鲜的窝瓜（南瓜）切块、土豆去皮切片、甜玉米切段，再配上一些洋葱和大蒜增添香气。食材准备好后，先用橄榄油爆香蒜末和洋葱丝，接着放入窝瓜和土豆翻炒几分钟。倒入适量清水或高汤，水量以刚好没过食材为宜。加入玉米段，撒上少许盐、黑胡椒调味，还可以加一点迷迭香提香。大火煮开后转小火慢炖约20分钟，直到土豆变软糯，窝瓜也变得香甜绵密。最后尝一下味道，如果喜欢浓稠口感，可以用淀粉水勾芡。出锅前淋上几滴柠檬汁，酸甜清香，超级开胃！一碗热腾腾的炖菜端上桌，温暖整个秋冬！🍴✨
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