🌸 筒骨粉葛汤的家常做法 | 美食杰筒骨粉葛汤做法大全 🍲
发布时间：2025-03-22 15:27:07来源：
导读 寒冷的秋冬季节，来一碗热腾腾的筒骨粉葛汤再适合不过了！不仅暖胃驱寒，还能滋补身体哦～快来一起学做这道美味吧！🌟首先准备好食材：新鲜...
寒冷的秋冬季节，来一碗热腾腾的筒骨粉葛汤再适合不过了！不仅暖胃驱寒，还能滋补身体哦～快来一起学做这道美味吧！🌟
首先准备好食材：新鲜筒骨、粉葛（切块）、胡萝卜、枸杞和姜片。💡 第一步 是将筒骨焯水去血沫，这样能让汤更清澈不油腻。接着放入炖锅中，加入清水和姜片，大火煮沸后转小火慢炖1小时。⏳
第二步 就是加入粉葛和胡萝卜块，继续炖煮半小时。此时，汤汁已经变得浓郁乳白，粉葛的清香完美融入其中。✨ 最后撒上几颗枸杞点缀，增添一丝鲜亮的红色，也提升了营养价值。
这道筒骨粉葛汤简单易做，却富含胶原蛋白和膳食纤维，非常适合全家享用！快收藏起来，为家人煲一锅暖心靓汤吧～❤️
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