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🌸桃胶白木耳:甜蜜滋润的养生甜品🌸

发布时间:2025-03-21 20:38:24来源:

桃胶与白木耳的搭配,不仅颜值在线,还兼具养生功效!这款甜品特别适合想要美容养颜、滋阴润燥的小伙伴。✨以下是制作步骤,简单易学,快收藏吧~

第一步,准备好食材:优质桃胶5克、白木耳适量、红枣几颗和冰糖若干。💡先将桃胶浸泡6小时以上,直至完全软化;白木耳也要提前泡发并撕成小朵。

第二步,清洗处理。把泡好的桃胶挑去杂质,白木耳冲洗干净备用。✨同时,红枣切片增添风味。

第三步,炖煮。将所有材料放入炖盅中,加入清水没过食材即可。大火烧开后转小火慢炖40分钟,最后加入冰糖调味。🍯炖好后盛出,一碗晶莹剔透、香甜可口的桃胶白木耳就完成啦!

这道甜品富含胶原蛋白,滋润皮肤,喝上一口幸福感爆棚!💖快来试试吧~

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