microwave oven scrambled eggs recipe 🥚✨
发布时间：2025-03-21 06:27:30来源：
想要快速解决早餐？那就试试用微波炉煎鸡蛋吧！不仅简单快捷，还能保留鸡蛋的营养哦！首先准备好一个耐热的碗，打入一颗新鲜鸡蛋，加入少许盐和胡椒调味，再滴几滴牛奶会让口感更嫩滑呢～用筷子轻轻搅拌均匀，让蛋液充分融合。接着把碗放入微波炉中，高火加热约30秒到1分钟，具体时间视鸡蛋大小而定。取出后可以看到金黄诱人的煎蛋啦！如果喜欢更加香脆的边缘，可以在最后半分钟盖上一层保鲜膜，这样既防止飞溅又能锁住水分。最后撒上一点葱花或者香菜点缀，美味即刻完成！无论是搭配面包还是直接享用，都超级适合忙碌的早晨。快试试这个懒人必备技能吧！🍳➡️🍳
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