🌟家常美食超简单苦瓜炒蛋的做法来啦！😋
发布时间：2025-03-19 19:02:28来源：
今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——苦瓜炒蛋。🌈这道菜不仅味道鲜美，还富含多种维生素，特别适合追求健康饮食的你！💪
首先，准备好新鲜的苦瓜和鸡蛋。先把苦瓜洗净，切成薄片，用少许盐腌制一下，去除部分苦味。然后打几个鸡蛋到碗里，加入一点盐搅拌均匀。🍳接着热锅加油，先将鸡蛋煎至金黄，盛出备用。再用锅中余油爆香苦瓜片，炒至微软后，把之前煎好的鸡蛋倒回锅中，快速翻炒几下，让蛋和苦瓜充分融合。最后加点调味料提味即可出锅啦！🍴✨
这道苦瓜炒蛋，色泽诱人，口感清爽，非常适合搭配米饭食用。🍃快动手试试吧，让你的餐桌多一份健康选择！🍴💕
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