煎海鱼的做法 🐟🍴
发布时间：2025-03-15 23:45:30来源：
周末想吃点简单又美味的东西？那就试试煎海鱼吧！🐟煎海鱼不仅做法简单，而且味道鲜美，特别适合忙碌的工作日或想要偷懒的时候。首先，准备好新鲜的海鱼一条，清洗干净后用厨房纸吸干水分，这样煎出来的鱼皮才会酥脆哦！接着，在鱼身两面撒上适量盐和胡椒粉腌制10分钟，让调料更好地渗入鱼肉中。🔥起锅烧热后倒入少许油，将鱼放入锅中，小火慢煎至两面金黄，记得不要频繁翻动，以免鱼皮破损。当鱼肉熟透时，淋上一点酱油或者柠檬汁提味，最后装盘配上几片青菜装饰，一道色香味俱全的煎海鱼就完成啦！✨快叫上家人一起享用这道简单又营养的美食吧！🍴🐟
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