【玉米排骨怎么做】玉米排骨是一道家常又营养丰富的菜肴,做法简单,口感鲜美,适合家庭日常食用。下面将从选材、步骤、注意事项等方面进行总结,并以表格形式清晰展示。
一、
玉米排骨的主要食材是排骨和玉米,搭配适量的调料,能够充分激发食材本身的香味。制作过程中需要注意火候控制、时间安排以及调味的平衡。通过焯水去腥、炖煮入味,可以让排骨更加软烂,玉米也更加香甜。此外,可以根据个人口味添加其他配料如胡萝卜、姜片等,提升风味层次。
二、玉米排骨做法一览表
步骤 | 内容说明 |
1. 准备食材 | 排骨300g,玉米1根(甜玉米或水果玉米),姜几片,葱少许,盐、料酒、胡椒粉适量 |
2. 排骨焯水 | 排骨冷水下锅,加入料酒和姜片,煮沸后撇去浮沫,捞出洗净备用 |
3. 炖煮排骨 | 锅中加水,放入排骨、姜片,大火煮开后转小火慢炖30分钟 |
4. 加入玉米 | 将玉米切段加入锅中,继续炖煮15-20分钟,至玉米变软 |
5. 调味收汁 | 根据口味加入适量盐、胡椒粉,再煮5分钟,最后撒上葱花即可 |
6. 出锅装盘 | 捞出排骨和玉米,盛入碗中,可淋少量汤汁增加口感 |
三、小贴士
- 玉米选择新鲜的甜玉米或水果玉米更佳,口感更清甜。
- 焯水时加入姜片和料酒可以有效去腥。
- 炖煮时间可根据排骨大小适当调整,确保肉质软烂。
- 若喜欢汤汁浓郁,可在最后用淀粉水勾芡。
玉米排骨不仅美味,还能补充蛋白质和膳食纤维,是一道老少皆宜的健康菜品。掌握好基本步骤,就能轻松做出一锅香气四溢的玉米排骨汤。