老厨师教你做炝生菜
在繁忙的都市生活中,一道简单又美味的家常菜总能带来满满的幸福感。今天,就让我们跟随一位经验丰富的老厨师,学习如何制作一道色香味俱佳的炝生菜。
炝生菜是一道经典的中式凉拌菜,以其清爽的口感和简单的制作步骤深受大家喜爱。首先,准备好新鲜的生菜,将其洗净后撕成适口大小。接着,将生菜放入沸水中焯烫片刻,以保持其脆嫩的口感。焯好后的生菜迅速过凉水,这样既能锁住营养,又能提升菜品的鲜亮色泽。
接下来是关键的炝制环节。在锅中倒入适量的食用油,待油温升高后,加入蒜末、干辣椒等调料爆香。随后,将热油均匀地淋在沥干水分的生菜上,瞬间激发食材的香气。最后,根据个人口味加入盐、醋等调味料,轻轻拌匀即可。
这道炝生菜不仅操作简便,而且富含维生素,非常适合家庭日常餐桌。无论是搭配米饭还是作为下酒菜,都能让人胃口大开。快动手试试吧,让这道清新可口的炝生菜成为你家餐桌上的亮点!
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