肘关节脱位手法复位 | 急救小贴士
发布时间：2025-05-07 18:00:56来源：
💪在生活中，肘关节脱位是一种常见的运动损伤，尤其在摔倒或受到撞击时容易发生。如果遇到这种情况，请不要慌张，按照以下步骤尝试手法复位，但务必确保动作轻柔，避免造成二次伤害。
首先，找到安静安全的环境，让伤者坐下或躺下保持放松。施术者需佩戴手套，用温热毛巾敷患处以缓解肌肉紧张。然后，抓住患者前臂缓慢牵拉，同时轻轻旋转手臂，直到听到“咔哒”声，表明关节已复位。⚠️注意：如果无法完成操作，应立即就医，切勿强行操作！
此外，复位后需用绷带固定肘部，并尽快前往医院进行专业检查和治疗。希望每个人都能掌握这些急救知识，关键时刻帮助自己和他人！💪✨
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