【什么叫美式足球】美式足球（American Football）是一种起源于19世纪中叶的体育运动，主要流行于美国和加拿大。它与英式足球（即我们常说的“足球”）完全不同，是一项以团队对抗、战术配合和身体对抗为特点的运动。美式足球以其高强度的对抗性和复杂的规则体系而著称，是北美最受欢迎的体育项目之一。
一、什么是美式足球？
美式足球是一种由两支队伍进行对抗的球类运动，每队11人上场。比赛的目标是通过传球或跑球将橄榄球推进到对方的端区，从而得分。比赛分为四节，每节15分钟，中间有休息时间，最终得分高的一方获胜。
二、美式足球的基本规则
| 项目 | 内容说明 |
| 球队人数 | 每队11人上场，其余为替补 |
| 比赛时间 | 四节，每节15分钟，中场休息12分钟 |
| 得分方式 | 达阵（6分）、附加分（1或2分）、射门（3分） |
| 比赛方式 | 进攻方试图推进球至对方端区，防守方阻止 |
| 防守规则 | 有擒抱、拦截、阻挡等规定 |
| 换人规则 | 可随时换人，但需在指定区域进行 |
三、美式足球的主要位置
| 位置 | 职责 |
| 四分卫 | 组织进攻，负责传球或带球 |
| 运球手 | 带球推进，常用于短距离突破 |
| 接球手 | 接传球队员，负责接球并推进 |
| 防守线 | 阻止对方跑球，尝试擒抱四分卫 |
| 安全卫/角卫 | 防守对方接球手，防止对方达阵 |
四、美式足球与其他运动的区别
| 项目 | 美式足球 | 英式足球（足球） | 篮球 |
| 球类 | 橄榄球 | 圆形球 | 篮球 |
| 球员人数 | 11人 | 11人 | 5人 |
| 得分方式 | 达阵、射门等 | 射门 | 投篮 |
| 比赛时间 | 四节制 | 上下半场各45分钟 | 四节制 |
| 对抗性 | 强 | 中等 | 中等 |
五、总结
美式足球是一项极具策略性和身体对抗性的运动，其规则复杂、战术多变，深受美国及部分国家观众的喜爱。虽然它与我们常见的足球运动名称相似，但实际上两者在规则、玩法和文化背景上都有很大差异。如果你对这项运动感兴趣，可以通过观看职业联赛（如NFL）来深入了解它的魅力。
