❄️冬至补肾阳 | 源自汉方的当归生姜羊肉汤做法 🍛
发布时间：2025-05-10 05:02:13来源：
随着冬至的脚步渐近，寒意袭人，正是进补的好时节！今天给大家分享一道源自汉方的经典滋补汤品——当归生姜羊肉汤。这道汤不仅味道鲜美，还具有温中散寒、补气养血的功效，特别适合寒冷季节食用。 🥣
首先准备好主要食材：新鲜羊肉500克、当归10克、生姜适量。将羊肉切块后焯水去腥，捞出备用。接着将生姜切片，与当归一起放入锅中，加入足量清水煮沸。待水开后转小火慢炖1-2小时，直至羊肉熟烂。最后加入少许盐调味即可。 💖
这碗热腾腾的当归生姜羊肉汤，不仅暖胃暖心，还能帮助身体抵御严寒，提升免疫力。快动手试试吧！祝大家在这个冬天都能吃得健康又幸福！❤️
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