最简单且无糖的糯米甜粽子的做法 🍑粽叶飘香✨
发布时间：2025-05-08 05:43:22来源：
在这个追求健康饮食的时代，尝试制作一款无糖的糯米甜粽子吧！不仅适合糖尿病患者，也更适合注重低卡路里的你。首先准备好食材：新鲜粽叶、糯米、红枣和葡萄干。将粽叶用清水浸泡一夜，这样可以避免煮的时候破裂哦。糯米提前泡水4小时，这样口感会更加软糯。
包粽子时，先取两片粽叶交叉叠放，折成漏斗状，放入一层糯米，再加入一颗饱满的红枣和几颗葡萄干，最后盖上一层糯米压实。用绳子绑紧，确保粽子不会散开。放入锅中加水煮沸后转小火慢炖2小时即可。剥开粽叶，一股清新的米香扑鼻而来，糯米晶莹剔透，红枣的甜蜜融入其中，每一口都是自然的味道，简单又满足。快来试试吧，用这份心意为家人送上一份健康与温暖！💖
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