9m+ 宝宝版苕面窝，外酥里软，无法抗拒!
发布时间：2025-05-05 15:19:02来源：
🌟【宝宝辅食新花样】9个月以上的宝宝终于可以尝试这款香喷喷的苕面窝啦！它不仅外表金黄诱人，咬一口更是外酥里软，超级适合宝宝的小嘴巴哦～
🍴准备食材很简单：红薯（或紫薯）泥、中筋面粉、鸡蛋和一点点植物油。首先将红薯蒸熟捣成泥，再加入适量面粉和鸡蛋搅拌均匀，最后揉成小团子压扁。平底锅刷一层薄油，把小饼放进去煎至两面金黄就完成啦！✨
👶这款苕面窝富含膳食纤维，口感松软又不失嚼劲，非常适合宝宝锻炼咀嚼能力。而且没有添加糖分，健康又营养！宝妈们快收藏起来试试吧～记得给宝宝搭配一碗温水，避免噎着哦！💧❤️
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