🌸在家自制绿豆芽的做法🌱
发布时间：2025-04-19 18:00:26来源：
炎炎夏日，清爽可口的绿豆芽是餐桌上不可或缺的佳肴！今天就来分享一个简单又实用的绿豆芽制作方法吧～👀
首先准备好新鲜的绿豆，清洗干净后浸泡4-6小时，让它们充分吸收水分变得饱满。泡好的绿豆沥干水分，放入透气性良好的容器中，比如有孔的盆子或者专门的芽苗机。记得底部铺一层纱布或滤网，方便排水哦～💦
接下来就是耐心等待啦！每天早晚各浇一次水，保持豆子湿润但不要积水。大约3-4天后，你会发现可爱的绿豆芽已经破壳而出啦！长到5-8厘米时就可以收获了～🌱✨
绿豆芽不仅富含维生素C和膳食纤维，还具有清热解毒的功效。无论是凉拌还是炒菜，都能为你的餐桌增添一份清新美味。快动手试试吧，给自己和家人一份健康小惊喜～🍴💖
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