🌟空气炸鸡米花的家常做法 | 美食杰空气炸鸡米花做法大全 🍟
发布时间：2025-04-13 18:33:52来源：
✨想吃外酥里嫩的鸡米花又怕油腻？那就试试用空气炸锅做吧！不仅健康还简单易学，快来一起动手吧～💪
第一步：准备食材。你需要鸡胸肉一块、鸡蛋一个、面包糠适量、淀粉少许和盐、胡椒粉调味。鸡胸肉切小块后加入调料腌制15分钟，让鸡肉更入味。🍗
第二步：裹粉。将腌好的鸡肉先裹上一层薄薄的淀粉，再蘸蛋液，最后滚上面包糠。记得每一颗都要均匀包裹哦～🍳
第三步：空气炸锅预热至180℃，把鸡米花放入炸篮中，定时10-12分钟。期间可以翻动一次，确保受热均匀。⏰
第四步：完成啦！金黄酥脆的鸡米花出炉啦！配上番茄酱或者沙拉酱，美味停不下来～🍴💕
快叫上家人一起享受这份健康又美味的家常小吃吧！😋
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