🥕胡萝ト炒山药の家常做法 🍠美食杰胡萝ト炒山药做法大全
发布时间：2025-04-12 22:20:59来源：
✨家常小炒，简单又美味！今天教大家做一道营养均衡的胡萝卜炒山药，色香味俱全，快收藏起来吧～🥕🥔
首先准备好食材：新鲜的胡萝卜和山药各一根，再备点青椒提味。先把胡萝卜切片，山药削皮后也切成薄片，记得戴手套处理山药以免手痒哦～💡青椒切块备用。烧一锅热水焯一下山药片，防止粘手还能让口感更爽脆。捞出沥干水分，热油下锅先炒胡萝卜，再加入山药翻炒，最后放入青椒，加盐调味即可出锅！💛
这道菜不仅颜值高，还富含多种维生素和膳食纤维，适合全家一起享用～👨🍳👩🍳快去试试吧！💕
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