西芹百合怎么做 🍃🌸 西芹百合的家常做法 🌟 萧忆梅
发布时间：2025-04-09 18:28:34来源：
🌿 前言
西芹百合是一道清新可口的家常菜，简单易做又营养丰富，特别适合忙碌的工作日或追求健康饮食的朋友。今天，就跟着萧忆梅一起学习这道菜的做法吧！
🍴 食材准备
首先准备好新鲜的西芹和百合，再搭配几颗枸杞点缀。西芹切段，百合剥开洗净，枸杞泡软备用。食材的新鲜程度直接影响菜品的口感哦！
🔥 烹饪步骤
1️⃣ 锅中加水烧开，先将西芹焯水约1分钟，捞出沥干；接着放入百合快速焯烫几秒后取出。
2️⃣ 热锅凉油，放入蒜末爆香，随后加入西芹和百合翻炒均匀。
3️⃣ 最后撒入枸杞，调入适量盐和少许鸡精，快速翻炒几下即可出锅。
✨ 小贴士
- 西芹和百合都易熟，不要过度翻炒，保持脆嫩口感更佳。
- 枸杞不宜久煮，最后放能更好地保留其营养。
🌸 结语
这道西芹百合不仅颜值高，还富含膳食纤维和多种维生素，清淡爽口，非常适合家庭日常餐桌。快动手试试吧！💖
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