🌟打印猴菇米粥的做法🍴
发布时间：2025-04-03 22:57:34来源：
早餐时间到啦！今天给大家分享一道养胃暖心的猴菇米粥 🍲。这道粥不仅做法简单，而且营养丰富，特别适合肠胃不适的朋友哦。首先准备好食材：猴头菇 🍑、大米、红枣和枸杞 🍆。将猴头菇提前泡发，撕成小块备用；大米淘洗干净后加水煮沸，再加入猴头菇和红枣一起熬煮。期间记得搅拌防止粘锅，大约30分钟后加入枸杞，继续炖煮10分钟即可出锅。一碗热腾腾的猴菇米粥就完成啦！✨淡淡的米香混合着猴头菇的鲜味，每一口都让人倍感温暖。早餐来上这样一碗，既能补充能量，又能呵护你的胃健康，是不是很完美呢？💪
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