🌸五指毛桃杞芡煲竹丝鸡做法来啦！🍲
发布时间：2025-04-03 22:22:14来源：
秋天是进补的好时节，今天给大家分享一道滋补靓汤——五指毛桃杞芡煲竹丝鸡。这道汤不仅味道鲜美，还富含多种营养元素哦！💪
首先准备食材：新鲜的五指毛桃、枸杞、芡实和竹丝鸡是主角，再搭配几片姜片去腥提香。准备工作完成后，将竹丝鸡清洗干净，用开水焯一下去除血沫，这样炖出来的汤更加清澈。接着把所有材料放入炖盅内，加入适量清水，盖上盖子开始慢火炖煮。⏰大约2-3小时后，一锅香气四溢、汤色金黄的靓汤就完成啦！💛
喝上一碗这样的汤，既能健脾养胃，又能补充体力，特别适合秋冬季节饮用。🍂无论是家庭聚餐还是日常养生，都是一道不可错过的美味佳肴呢！🍴✨
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