🌸 木瓜鲜奶汁的做法 🥥
发布时间:2025-04-02 13:27:08来源:
炎炎夏日,来一杯冰凉的木瓜鲜奶汁,简直是人间美味!不仅颜值高,还营养满满哦~现在就跟着步骤一起动手吧!✨
首先准备食材:新鲜木瓜半个、牛奶一盒(约250ml)、适量蜂蜜或糖调味。如果喜欢更清爽的口感,还可以加点冰块~先把木瓜洗净切开,挖掉籽,用勺子刮下果肉备用。接着将木瓜肉放入搅拌机中,倒入牛奶,再加入少许蜂蜜。启动搅拌机,直到所有材料混合均匀,变成顺滑的橙黄色液体。最后倒进杯子里,撒上几片薄荷叶点缀,简直像艺术品一样精致!🍃
这款木瓜鲜奶汁富含维生素C和膳食纤维,既能帮助消化,又能美容养颜。无论是早餐搭配面包,还是下午茶时光的小确幸,都非常适合。快试试吧,给自己和家人一份健康与甜蜜!💕
自制饮品 夏日必备 健康生活
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