🌟全麦薄脆的做法 | 健康又美味の零嘴推荐✨
发布时间：2025-03-29 17:19:04来源：
想要一款既健康又能当零嘴的小零食吗？那就试试这款全麦薄脆吧！不仅低脂健康，还超级简单易做哦～😋
首先准备材料：全麦面粉100g、鸡蛋1个、牛奶50ml、橄榄油10ml，以及适量盐和糖。把这些材料混合搅拌成面糊，静置10分钟让其更顺滑～💧接着预热烤箱至180℃。用勺子舀取适量面糊，均匀摊在铺了烘焙纸的烤盘上，记得摊得越薄越好，这样口感才酥脆！Thin and crispy~🍪
放入烤箱中层，上下火烤约10-15分钟，直到边缘微微金黄即可出炉啦！取出后稍微冷却，你会发现它已经变得香脆无比。这时候可以撒点芝麻或者椰蓉增加风味哦～🌟
无论是下午茶时间还是追剧时，来几片全麦薄脆，健康又满足！❤️快动手试试吧，给自己一个健康小惊喜～
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