西瓜皮的吃法 🍉 这样吃西瓜皮清热解暑
发布时间：2025-03-29 00:45:04来源：
炎炎夏日，西瓜成了大家的解暑神器，但你是否知道，西瓜皮其实也能成为餐桌上的美味呢？✨ 第一招：凉拌西瓜皮 把绿色外皮削掉，只留白色部分，切丝后用盐腌制几分钟，再加入蒜末、醋和辣椒油，清爽开胃，酸辣可口！不仅是夏日凉菜的好选择，还能有效清热解毒哦。
第二招：炖汤更养生 🥣 将西瓜皮切成小块，与排骨或鸡肉一起炖煮，加入红枣和枸杞，不仅味道鲜美，还能帮助降火润燥，非常适合家庭日常食用。
别再浪费这营养丰富的西瓜皮啦！💪 挑战自己的厨艺，让每一部分都物尽其用吧！💪
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