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🌟专为宝宝定制健脾补气瓦罐汤的做法✨

发布时间:2025-03-25 23:54:39来源:

👶很多宝妈都在寻找适合宝宝的营养食谱,今天就来分享一款简单又健康的健脾补气瓦罐汤!这款汤品不仅味道鲜美,还能帮助宝宝增强体质,提高免疫力哦~

先把新鲜的食材准备好:红枣、枸杞、山药和鸡肉是必不可少的主角。把这些食材清洗干净后,放入瓦罐中。加入适量的清水,记得水量要一次性加足,这样炖出来的汤才更浓郁呢~💖

接着盖上瓦罐盖子,用小火慢慢炖煮约1小时。期间可以适当搅拌一下,确保所有食材均匀受热。等到汤汁变得金黄透亮时,就可以关火啦!一碗香喷喷的健脾补气瓦罐汤就完成啦~🍲

最后提醒宝妈们,给宝宝喝汤的时候一定要注意温度,避免烫伤小宝贝的小嘴巴哦~💕

宝宝辅食 健康饮食 瓦罐汤

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