清爽的豆芽菜的做法_清爽的豆芽菜的做法步 🥗✨
发布时间：2025-03-24 17:50:16来源：
在忙碌的生活里，一道简单又健康的菜肴总能带来好心情。今天就来分享一款清爽的豆芽菜做法，让你轻松享受美味与健康！👩🍳🥬
首先，准备好新鲜的豆芽菜、蒜末、辣椒和香葱。清洗豆芽时要仔细挑拣，去除根部，让每颗豆芽都干净无杂质。接着，烧一锅开水，将豆芽焯水约1分钟，捞出后迅速过凉水，保持豆芽的脆嫩口感。记得沥干水分哦！💦🍃
热锅凉油，放入蒜末爆香，再加入切好的辣椒翻炒几下。此时，把处理好的豆芽菜倒入锅中，快速翻炒均匀。最后撒上一些葱花提味，淋少许酱油和醋调味即可出锅。一道色香味俱佳的清爽豆芽菜就完成啦！😋🍴
这道菜不仅制作简单，还富含维生素C和膳食纤维，特别适合想要保持身材或追求健康饮食的朋友。快试试吧！💪🌟
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