✨山药乌鸡汤的做法大全🍲
发布时间：2025-03-21 11:16:18来源：
忙碌的生活里，一碗暖胃的汤总能带来满满的幸福感！💖今天给大家分享一道滋补养生的山药乌鸡汤，做法简单又营养丰富，特别适合秋冬季节饮用。首先准备好食材：新鲜的乌鸡一只、铁棍山药一根、红枣几颗、枸杞一小把以及姜片和盐适量。💡
第一步，将乌鸡清洗干净后切块，焯水去腥备用。接着，山药削皮切段，红枣洗净去核。把所有材料放入炖锅中，加入足量清水，大火煮沸后转小火慢炖两小时。⏰炖煮过程中，记得撇去浮沫保持汤清味美哦！最后撒上枸杞，调入适量盐即可出锅啦～🌟
这道山药乌鸡汤不仅味道鲜美，还能健脾养胃、增强免疫力，快动手试试吧！💪💕
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