海马田七炖鸡汤的家常做法 🍜🍲✨
发布时间：2025-03-20 01:20:02来源：
一碗热腾腾的海马田七炖鸡汤，不仅香气四溢，更是滋补养生的好选择！这款汤品融合了海马的浓郁与田七的甘甜，简单易做却营养丰富，特别适合秋冬季节享用。首先，准备好新鲜的鸡肉和泡发好的海马，再搭配几片田七叶，就能开启这道美味之旅。将鸡肉焯水去腥后，放入砂锅中，加入适量清水，用大火煮沸后转小火慢炖。期间放入泡发好的海马和田七，让各种食材的味道充分交融。整个过程无需过多调味，只需少许盐即可提味。炖煮约1小时后，一锅鲜美无比的海马田七炖鸡汤就完成啦！一碗下肚，暖意从舌尖蔓延至全身，仿佛给身体注入满满能量。无论是犒劳自己还是款待家人，这道汤都能带来满满的幸福感！💖
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