🌱绿豆粉的美味制作之旅🌱
发布时间：2025-03-18 02:02:19来源：
导读 提到健康饮食，怎能少了粗粮的身影？今天就来分享一款简单又营养的绿豆粉做法！💚首先准备好新鲜的绿豆，先将它们浸泡几个小时，这样更容易...
提到健康饮食，怎能少了粗粮的身影？今天就来分享一款简单又营养的绿豆粉做法！💚
首先准备好新鲜的绿豆，先将它们浸泡几个小时，这样更容易打磨成细腻的粉末哦～浸泡好的绿豆清洗干净后，放入锅中蒸熟，直到豆子变得软糯。接着用料理机将蒸熟的绿豆打成细腻的糊状，再通过筛网过滤出最纯正的绿豆浆。接下来就是关键一步——烘干！可以使用平底锅小火慢慢翻炒，或者借助烤箱低温烘干，直至水分蒸发，绿豆粉就成型啦！✨
自制绿豆粉不仅能用来煮粥、做糕点，还能加入牛奶调制成健康饮品，既保留了绿豆的清香，又富含膳食纤维，简直是粗粮爱好者的福音！💪
快动手试试吧，让这份天然的健康美味走进你的日常生活～🍴💕
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