🌸竹丝鸡当归黄氏汤✨滋补靓汤推荐
发布时间：2025-03-16 20:49:47来源：
寒冷的秋冬季节，最适合来一碗暖胃暖心的养生汤！🍲今天就教大家做一道【竹丝鸡当归黄氏汤】，简单易学又营养丰富哦～💕
首先准备好食材：新鲜竹丝鸡一只、当归片几片、红枣几颗、枸杞少许以及姜片适量。把这些材料清洗干净备用。接着将竹丝鸡切块焯水去腥，捞出后放入炖锅中，加入足量清水。🔥
接下来放入当归片和姜片，先用大火煮沸，再转小火慢炖约1.5小时。期间可以适当撇去浮沫，保持汤清味美。⏰最后五分钟加入红枣和枸杞，让汤色更诱人，也增添一丝甘甜。🌟
这道汤不仅味道鲜美，还具有补血养颜、温中散寒的功效，特别适合女性朋友们饮用哦～🍵快来试试吧，为自己和家人煲一锅温暖的爱心汤！💖
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