🌟番茄鸡蛋菠菜汤在家轻松做美味🍲
发布时间：2025-03-15 18:55:10来源：
今天给大家分享一道简单又营养的家常汤品——番茄鸡蛋菠菜汤🍅🍳🥬。这道汤不仅颜色鲜艳，而且味道酸甜可口，非常适合忙碌的工作日或者想要快速补充营养的时候。
首先准备好所有食材：新鲜的番茄2个、鸡蛋2个、菠菜适量以及一些葱花和盐调味品🌿。将番茄洗净切块备用，菠菜摘洗干净后切段。热锅加少许油，放入番茄翻炒至出汁，接着加入清水煮沸。等汤底煮开后，慢慢倒入打散的鸡蛋液，用筷子轻轻搅拌形成蛋花。最后加入菠菜，撒上葱花，调入适量盐即可关火。一碗热腾腾的番茄鸡蛋菠菜汤就完成啦！💛
这道汤富含维生素C和铁质，特别适合全家人享用。快动手试试吧，给自己和家人一份健康关怀❤️。
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