🌟电饭锅自制酸奶，轻松get健康美味！💖
发布时间：2025-03-14 07:53:56来源：
炎炎夏日，来一杯自制酸奶再适合不过了。不仅卫生，还能根据自己的口味调整甜度哦！快来一起动手吧～🍴
首先准备好新鲜牛奶和酸奶菌种（市售活性酸奶也可以）。将牛奶加热至40℃左右，避免过热杀死菌种。然后加入适量酸奶菌种，搅拌均匀倒入干净的容器中。✨
接下来就是关键步骤啦！把装有混合液的容器放入关闭电源后的电饭锅中，盖上锅盖，启动保温模式。记得用毛巾包裹电饭锅外侧保温，这样能创造一个温暖的发酵环境。⏰
大约6-8小时后，你会发现牛奶已经凝固成酸奶状，散发出诱人的酸香味。冷藏几小时口感更佳哦！最后别忘了留一点新做的酸奶作为下次制作的菌种哦～🌱
快试试吧，健康又美味的自制酸奶，让你每天都元气满满！💪
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