🌟药膳鸡的做法🍲
发布时间：2025-03-13 19:42:34来源：
想要滋补身体，又想吃得健康美味？那就试试这道药膳鸡吧！💖食材简单，做法也不复杂，非常适合家庭制作哦。
首先准备食材：一只新鲜的土鸡、枸杞、红枣、党参、黄芪等中药材，还有生姜和葱。把这些药材提前用清水泡发一下，这样能更好地释放药效哦～💛
接着开始烹饪：将鸡清洗干净后，放入锅中焯水去腥，捞出备用。另起一锅，加入适量清水，放入姜片、葱段以及泡好的药材，大火煮开后转小火慢炖。炖煮约一个半小时，让鸡肉充分吸收药材的香味，肉质也会变得特别鲜嫩多汁。⏰
最后一步就是调味啦！根据个人口味加点盐即可，千万不要放太多调料，以免掩盖了药膳本身的清香呢～🌿
这道药膳鸡不仅味道鲜美，还具有很好的养生效果，特别适合秋冬季节食用，快动手试试吧！💪✨
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