自制秋梨膏的做法✨秋季必备润肺神器
发布时间：2025-05-10 02:10:52来源：
秋天到了，干燥的空气让人嗓子不舒服？别担心！今天教大家制作一款简单又健康的秋梨膏，润肺止咳，全家都爱！🌟
首先准备好新鲜的秋梨几个（约500克），清洗干净后去皮切块。接着将梨块放入锅中，加入适量清水，小火慢炖至梨肉软烂。用纱布过滤掉果渣，只留下梨汁。将梨汁重新倒入锅中，加入冰糖和少许柠檬汁，继续小火熬煮。期间要不断搅拌，避免糊锅。当梨汁变得浓稠，呈现琥珀色时即可关火。最后装入干净的玻璃瓶中密封保存，放入冰箱冷藏。
这款秋梨膏可以直接冲水饮用，也可以搭配蜂蜜增加风味。每天早晚一小勺，润喉又养生。尤其适合秋冬季节喉咙干痒的人群哦！🍂✨
快动手试试吧，为自己和家人准备一份暖心的健康礼物！❤️
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