睡觉时开空调选对模式很重要！🌙✨

发布时间：2025-04-03 21:05:16来源：

导读空调的睡眠模式和正常模式虽然都能调节温度，但它们的侧重点却完全不同。睡眠模式会根据人体的体温变化自动调整温度和风速，比如晚上气温下...

空调的睡眠模式和正常模式虽然都能调节温度，但它们的侧重点却完全不同。睡眠模式会根据人体的体温变化自动调整温度和风速，比如晚上气温下降时，它会慢慢降低制冷或加热强度，避免过冷或过热。同时，它的噪音也会降到最低，让你睡得更香甜💤。而正常模式则更注重快速降温或升温，适合白天使用，风力强劲，温度调节范围也更大。

如果你经常半夜被冻醒或者热醒，不妨试试睡眠模式，它能更好地适应你的睡眠曲线。不过要注意的是，无论是哪种模式，都别忘了定期清洁滤网哦🧹，保持空气清新才更健康！💡

空调小技巧睡眠质量提升计划夏日必备

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