【鸡翅根炖土豆的做法】鸡翅根炖土豆是一道家常菜,口感鲜香、营养丰富,适合家庭日常食用。这道菜以鸡翅根为主料,搭配土豆和多种调料,经过炖煮后味道浓郁,肉质软烂,土豆吸足了汤汁,非常下饭。
以下是制作鸡翅根炖土豆的详细步骤与所需材料总结:
一、食材准备
食材 | 用量 |
鸡翅根 | 500克左右 |
土豆 | 2个(中等大小) |
大葱 | 1根 |
姜 | 3片 |
蒜 | 3瓣 |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 1勺 |
料酒 | 1勺 |
盐 | 适量 |
白胡椒粉 | 少许 |
清水 | 适量 |
二、制作步骤
1. 处理食材:
- 鸡翅根洗净,用刀在表面划几刀,方便入味。
- 土豆去皮切块,放入清水中浸泡防止氧化变色。
- 大葱切段,姜切片,蒜拍碎备用。
2. 焯水去腥:
- 锅中加水烧开,放入鸡翅根,加入少许料酒,焯水约2分钟,捞出洗净备用。
3. 炒香调料:
- 热锅凉油,放入葱段、姜片和蒜末爆香。
- 加入鸡翅根翻炒至表面微黄,加入生抽、老抽和料酒调味。
4. 炖煮:
- 加入适量清水,水量要没过鸡翅根。
- 大火煮开后转小火慢炖30分钟。
5. 加入土豆:
- 放入土豆块,继续炖煮15-20分钟,至土豆熟透。
6. 调味收汁:
- 根据口味加入盐和白胡椒粉调味。
- 若汤汁过多,可大火收汁至浓稠即可。
三、小贴士
- 鸡翅根建议选择带骨的,炖出来更香。
- 土豆不要切太小,以免炖烂影响口感。
- 可根据个人喜好加入胡萝卜或洋葱增加风味。
通过以上步骤,一道美味的鸡翅根炖土豆就完成了。这道菜不仅做法简单,而且营养均衡,非常适合一家人享用。