在日常生活中，很多人在感冒期间选择乘坐飞机出行，但常常会遇到一个令人困扰的问题——耳鸣。尤其是在起飞和降落时，耳朵会有明显的不适感，甚至出现短暂的听力下降或耳闷胀的感觉。这种现象虽然常见，但却让人感到不适，严重时还可能影响飞行体验。

那么，为什么感冒的时候坐飞机容易出现耳鸣呢？这与人体中一个重要的结构——咽鼓管有关。咽鼓管是连接中耳和鼻咽部的一条管道，主要作用是维持中耳内外的压力平衡。当人处于高空飞行时，机舱内的气压会随着高度变化而改变，如果咽鼓管不能正常工作，中耳内部就会形成负压，导致耳膜内陷，从而引发耳鸣、耳闷、听力下降等症状。

而感冒本身会导致鼻腔和咽鼓管黏膜肿胀，分泌物增多，进一步阻碍了咽鼓管的正常通气功能。这样一来，即使是在正常的飞行过程中，也会加重耳压不平衡的情况，使耳鸣更加明显。

为了避免这种情况，感冒期间尽量避免乘坐飞机是一个明智的选择。但如果确实需要出行，可以采取一些措施来减轻耳鸣带来的不适：

1. 保持鼻腔通畅：在飞行前使用生理盐水喷鼻剂或抗组胺药物，有助于缓解鼻塞，促进咽鼓管开放。

2. 吞咽或咀嚼食物：在飞机起飞和降落时，频繁吞咽或咀嚼口香糖，可以帮助调节耳压，减轻耳鸣。

3. 使用耳压平衡技巧：如瓦尔萨尔瓦动作（轻轻闭嘴、捏住鼻子，然后尝试呼气），有助于打开咽鼓管，平衡中耳压力。

4. 避免过度疲劳：感冒期间身体抵抗力较弱，飞行过程中的疲劳可能会加重症状，建议提前休息好。

5. 使用耳塞：市面上有一些专门用于飞行的耳塞，可以在一定程度上减缓气压变化对耳朵的影响。

总的来说，感冒期间坐飞机耳鸣是一种常见的生理反应，主要是由于咽鼓管功能受阻所致。了解其成因并采取适当的预防措施，可以在一定程度上缓解不适，让飞行体验更加舒适。如果耳鸣持续时间较长或伴有剧烈疼痛，建议及时就医，以免延误治疗。