孩子总是对新奇的食物充满好奇，而饭团作为一种既方便又营养的小食，无疑是孩子的最爱之一。制作儿童饭团不仅简单易学，还能根据孩子的口味自由搭配食材。今天就来教大家一款适合孩子的饭团做法，保证让小朋友吃得开心，妈妈也省心。

所需材料：

- 米饭：适量（建议使用剩米饭，口感更好）

- 海苔：若干片

- 肉松：适量（可根据喜好选择原味或辣味）

- 蔬菜：胡萝卜丁、玉米粒、青豆等（可选）

- 盐：少许

- 酱油：少量（用于调味）

制作步骤：

1. 准备米饭

将米饭提前煮好并放凉。如果使用剩米饭，可以稍微加热一下，使其变得柔软一些。为了增加风味，可以在米饭中加入少许盐和酱油拌匀，但不要过多，以免影响孩子的健康。

2. 准备配料

如果喜欢丰富的口感，可以将胡萝卜切成小丁，与玉米粒、青豆一起焯水后备用。这些蔬菜不仅能为饭团增添色彩，还能补充维生素和纤维素。

3. 开始制作饭团

- 取一片海苔铺在干净的工作台上。

- 在海苔中央放上适量的米饭，用手轻轻压平。

- 根据个人喜好，在米饭中间放入肉松或其他配料。

- 最后将米饭包裹住内馅，用手轻轻捏成三角形或圆形。

4. 装饰完成

将做好的饭团摆放在盘子里，可以用剩余的海苔剪出眼睛、嘴巴等形状进行装饰，让孩子更有参与感和成就感。

小贴士：

- 为了让饭团更加美味，可以选择不同种类的肉松，比如鸡肉松、鱼肉松等。

- 如果家里有模具，也可以借助模具来制作形状各异的饭团，这样会更有趣哦！

- 饭团最好现做现吃，以保持最佳口感；如果需要保存，可以放入冰箱冷藏，并尽快食用。

这款儿童饭团既简单又美味，非常适合忙碌的家长为孩子准备午餐或下午茶点心。快动手试试吧，相信你的孩子一定会爱上它！